Jaroslav Tomas
Ve SPARRING PARTNERS působím jako silově funkční trenér a výživový kouč.
Vzdělání, kurzy, workshopy:
Mé PROČ:
Trenér a výživový specialista.
Jako trenér se zaměřuji na silově funkční a nápravný trénink, jehož cílem je komplexní posílení celého pohybového aparátu s důrazem na přenositelnost do běžného života a také odstraňování bolestí způsobených nevhodným životním stylem. Během dlouhé osobní i profesní praxe jsem absolvoval řadu kurzů, mezi ty nejvýznamnější patří certifikáty CFSC (Certified Functional Strength Coach) – Level 1 a Level 2 od světoznámého Mikea Boyla nebo PFPC (Pain Free Performance Certification) od neméně věhlasného odborníka Johna Rusina.
Jako výživový specialista stavím jako jeden z mála v ČR na pro-metabolickém přístupu zohledňujícím lidskou fyziologii, což je jediné objektivní kritérium, podle nějž by se měla vybírat strava. Díky tomuto přístupu jsem pomohl mnoha klientům nejen s úpravou tělesné váhy, ale především s úspěšným vyřešením zdravotních obtíží, zlepšením trávení a imunity a také srovnáním hormonálního profilu.
