Ondřej Holoubek
“Ani Řím nebyl postaven za jediný den
Věřím že věci zadarmo, nebo snad věci kterých dosáhneme snadno a bez úsilí, nemají velkou hodnotu. Proto si myslím že dlouhodobá, tvrdá, soustavná práce na všech aspektech života, je klíčem ke spokojenosti.
Každý den 1 %
Jak se říká, každý den není posvícení a ne vždy se nám chce něco dělat, a proto je to důležité to 1 %, kdy se každý den snažím být v něčem lepší, nestihl jsem přečíst kapitolu knihy? Přečetl jsem 1 stránku. Nestihl jsem denní dávku mobility? Udělám si jedno cvičení. Nedodržel jsem dietu do posledního jídla? Dodržel jsem 4 z 5. Protože i to 1 % každý den, po celý rok, vede ke zlepšení, než kdybych neudělal nic. Mám rád i přirovnání s krápníky, které se tvoří celá desetiletí, kapku po kapce, procento po procentu, jedna kapka každý den, je více než vědro vody jednou ročně.”
Jsem člověk, který má jasně stanovenou vizi a misi. Jsem člověk, který přesně ví, co od života chce, a systematicky si za tím krok za krokem jde. Moje mise je měnit standard životního stylu v České republice. Chci kolem sebe vidět více zdravých a spokojených lidí, kteří se o sebe starají, ale o tom více v mém důvodu proč. Rád bych řekl, že něco dělám mimo práci, ale upřímně se mi moje volnočasové aktivity slévají s těmi pracovnimi. Naprosto tím žiju a miluju to. Největší relax a odměna pro mě je, když si můžu jít po celém odmakaném dnu sám pořádně zamakat. V zásadě se u mě opravdu vše točí kolem lidského těla. Ovšem dnes už to není jenom na úrovni fyzické, ale i mentální a duševní. Obecně miluju vzdělávání, jak svoje, tak když mám možnost vzdělávat ostatní, a tam věřím tomu, že je moje “zone of genius”. Uzavřel bych to tím, že když už mám chvilku volna, tak mě hodně baví marketing, komunikace a lidská psychologie.
Vzdělání, kurzy, workshopy:
Mé úspěchy:
Mé PROČ:
Moje proč, je moje mise na tomto světě. Věřím tomu, že zdraví je absolutní alfou a omegou šťastného života, a když můžu být člověkem, který ostatním umožní být v životě šťastnější, tak se cítím naplněný. Práce je pro mě víc než práce. Je to IKIGAI a já jsem neskutečně vděčný za to, že jsem ho našel tak brzy.
