“Per aspera ad astra – Přes překážky ke hvězdám”
Ve Sparring Point působím jako osobní trenér a lektor skupinových lekcí. Mým cílem je pomáhat lidem zlepšovat kvalitu jejich života – nejen prostřednictvím tréninku v posilovně, ale i celkovou podporou zdravého životního stylu. Každému klientovi sestavuji tréninkový plán na míru, s využitím znalostí z oblasti biomechaniky, fyziologie a rehabilitace, tak aby odpovídal jeho potřebám, možnostem i cílům.
Studuji trenérství se specializací na atletiku na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy a pravidelně se účastním školení a workshopů zaměřených na trénink, zdravý pohyb a rehabilitaci. Atletice se věnuji nejen jako trenér, ale i jako aktivní sportovec. Ve volném čase mě baví objevovat netradiční sportovní aktivity nebo si zajít na dobrou kávu. Rád zkouším nové věci a poznávám nová místa.
Každý den se snažím být lepší verzí sebe sama a přibližovat se svému snu – dělat to, co mě skutečně baví, a pomáhat lidem na jejich cestě ke zdraví, síle a spokojenosti.
Vzdělání, kurzy, workshopy:
Mé úspěchy:
Mé PROČ:
Pohyb byl odmalička nedílnou součástí mého života a postupem času jsem si díky trénování dětí a mládeže i výuce tělesné výchovy na základních školách uvědomil, že mě naplňuje předávat radost z pohybu dál. Chci své nadšení a zkušenosti sdílet s co nejširším okruhem lidí a pomáhat jim na cestě ke zdravějšímu a aktivnějšímu životnímu stylu. Mým cílem je, aby každý člověk mohl naplno rozvíjet svůj potenciál, dosáhl svých cílů a přitom zůstal fyzicky i psychicky v kondici.